Gesundheit

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  • Audio-CD Die erfolgreichen Heilmeditationen als zeitlich limitierte Sonderausgabe Geführte Meditationen mit Musikuntermalung Wir wünschen uns Erfolg, Glück und Menschen, die uns annehmen...  (weiter)
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  • Audio-CD Seele und Körper leiden unter täglichem Stress. Eine der effektivsten und wissenschaftlich belegten Methoden des Stressabbaus ist die Tiefenentspannung nach Jacobson, auch Progressive...  (weiter)
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  • Audio-CD Traumhafte Instrumentalmusik zum Entspannen und Wohlfühlen. Ob auf dem Sofa liegend, beim heilsamen Bad, während der Ausübung von Entspannungsübungen wie Joga, Progressives...  (weiter)
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  • Audio-CD Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. In seinem Mindfulness-Based Stress-Reduction-Programm lernen wir, wie wir durch bestimmte...  (weiter)
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  • Audio-CD Das alte Wissen des Atem-Yoga leicht anwendbar für den heutigen Hörer aufbereitet Die sieben Atem-Yoga-Programme sind mit extra dafür komponierter meditativer Musik unterlegt, die...  (weiter)
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  • Audio-CD Loslassen ist in unserer so angespannten Zeit zum Zauberwort geworden. Auf der Ebene der geführten Meditation ist es gut und rasch erlernbar. Wer ganz entspannt "im Hier und Jetzt" lebt, ist...  (weiter)
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  • Audio-CD Die Progressive Muskelentspannung nach Dr. Edmund Jacobson gehört neben dem Autogenen Training zu den bekanntesten Entspannungsverfahren. Diese einfach anwendbare Methode hat sich als...  (weiter)
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  • Audio-CD Die Audio-CD GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN von Dr. med. Ralf Maria Hölker ist eine wirksame Einschlafhilfe auf der Basis tiefer Entspannung und natürlicher biologischer Rhythmen. GUT...  (weiter)
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