Avocado (eBook)

40 köstliche und gesunde Rezepte

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Avocados sind gesund, denn die wunderbar samtig schmeckenden Früchte enthalten viele Proteine, gesunde Omega-3-Fettsäuren sowie zahlreiche Vitamine und Antioxidantien - sie werden daher oft als Superfood bezeichnet und... (weiter)

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Details
AutorIn Lucy Jessop
Edition 1. Auflage
Seiten 96
EAN 9783799512381
Sprache deutsch
erschienen bei Thorbecke
Erstverkaufsdatum 28.08.2017
Stichwörter Omega 3
Superfood
Trendfrucht
Avocado Brownies
Gazpacho
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Kopierschutz social-drm
Dateigröße 12.32 MB
Veröffentlichungsjahr 2017
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Avocados sind gesund, denn die wunderbar samtig schmeckenden Früchte enthalten viele Proteine, gesunde Omega-3-Fettsäuren sowie zahlreiche Vitamine und Antioxidantien - sie werden daher oft als Superfood bezeichnet und sollen sogar beim Abnehmen helfen. Sie machen sich prima in herzhaften, sättigenden Salaten, belebenden Smoothies, Snacks und Sattmachern, leichten, sommerlichen Partygerichten und gesünderem Gebäck und Naschwerk. 40 herzhafte und süße Genussrezepte laden ein, die Avocado von einer neuen Seite kennenzulernen. Wie wäre es mal mit knusprigen Avocado-Pommes, saftigen Haselnuss-Avocado-Brownies, einer gesunden Kartoffelsalat-Variante oder Sesamtoast mit Thunfisch-Avocado-Tartar?

LUCY JESSOP ist bekennende Gemüse-Fanatikerin, die seit über zehn Jahren im Foodbereich tätig ist. Sie hat an TV-Shows mitgearbeitet, z.B. "Saturday Kitchen" und "The Taste of My Life", und hat für verschiedene Zeitschriften gearbeitet.

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